Program szkolenia
Ekspozycja na ekrany a proces zasypiania – fakty i mity.
Zdalne nauczanie a przesunięcie rytmów dobowych. Nowa rutyna.
Redukcja pobudzenia w procesie zasypiania – metody o udokumentowanej skuteczności.
Otoczenie sensoryczne dziecka i nastolatka a zasypianie.
Behawioralne warunkowanie snu – przykłady z praktyki klinicznej.
Najczęstsze błędy żywieniowe, które pogarszają jakość snu.
Prowadzące:
Aleksandra Kerlin, biolog spec. neurofizjologia, socjoterapeuta CBT, terapeuta SI i BT,
Ewa Korecka–Choińska, dietetyk
Zgłoszenia i koszt uczestnictwa:
Zgłoszenia można składać wyłącznie korzystając z formularza w formie elektronicznej,
który jest dostępny na stronie www PTTPiBDMR:
www.TerapiaPoznawcza.org,
gorąco zachęcamy.
Koszt uczestnictwa wynosi 40 zł
Opłata obejmuje udział w wykładach, pakiet materiałów edukacyjnych (w wersji elektronicznej) i certyfikat uczestnictwa. Nagranie webinaru będzie dostępne do niedzieli 14 marca
Wpłaty prosimy kierować na konto 97 1090 1098 0000 0001 2221 8120. Jako tytuł wpłaty proszę podać imię i nazwisko oraz numer referencyjny, otrzymany podczas rejestracji. Faktury wyślemy uczestnikom pocztą (dane do faktury można wpisać podczas rejestracji). Pytania dotyczące wpłat i faktur prosimy kierować na adres biuro@terapiapoznawcza.org lub dzwonić na numer 887 11 88 77 albo 885 739 708